SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • ciuchy mma-muai thai

    Post
    Scena MMA i K-1

    napewno sie sprzedadza ;) sam przywozilem ciuchy everlasta pit bulla to schodzily jak swieze buleczki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2009-07-16 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie musze robic przerwy pomiedzy tymi preparatami ? Co mozna ewentualnie dokupic jak bede brał CP. I co dobre na kondycje bo w połowie marca mam zawody gdzie bede machał swoją wagą na klate (25-30 ruchów to przyda sie kondycja :D ) co najlepsze BCAA ? dzięki za dotychczasowe rady Sog for You ;))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2010-01-14 17:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe dawkowanie, bład Olimpa?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak ważysz stówę to nie jest waga średnia. A pewnie do średniej wagi są przeliczane dawki. Powinno się podawać dawki w odniesieniu do wagi -masy mięśniowej-tak uważam. Tak że pewnie za mało nie brałeś i wszystko poszło w mięcho Pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2010-01-24 18:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spytałem sie o wiek bo jak przeczytałem ten temat to pomyslałem ze twoj kolega to jeden z tych dzieciakow ktory mysli ze po ostrowi czy innym białku bardzo urosnie :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2010-07-05 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle nadgarstków

    Post
    Sztuki Walki

    Boli jak uderzasz ( samo z siebie) czy masz słabe nadgarstki i przy uderzeniach zginają się w jakimś tam stopniu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2012-01-21 18:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile pic wody na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pamiętaj woda to nie tylko woda taka w butelce, do tego zalicza się też, herbaty, kawy, zupy, czy pożywienie, warzywa owoce, wystarczy spojrzeć na ryż ile wody wchłania podczas gotowania. Ja jak pamiętam to chyba w treningowy ok 2 litrów wody wypijam tej z butelki, ale do tego mam zupę, w pracy ze 3 herbaty w domu tez ze 2 wypije.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2012-08-22 10:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile pic wody na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie tak jak anubis napisał, ja pije około 2l wody a w pożywieniu mam prawie dokładnie 1 litr, czyli pije no niech będzie 2,5 -3 l dziennie a i tak biegam z 5-6 razy to WC (wiec to kwestia indywidualna, mam kumpla co pije 6l i biega co 20 min ;D, grunt żeby mocz był zawsze jasny to znaczy że nerki dobrze pracuja i nie "zapychaja się" :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2012-08-22 11:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    No wiadomo że lepiej i tak ale czy jak roztwór mi zamarznie w ujemnej temperaturze, a potem wróci do swojego pierwotnego stanu i wbije to coś mi się stanie czy tak nie wolno ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-03-13 21:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    Wiadomo przeżyc przeżyje, ale czy np taka sytuacja sie powtózy 3-4 razy że hcg zmieni swój stan skupienia czy będzie dalej działało tak jak powinno ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-03-13 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    Mogę zrobić i tak, tylko jak to rozrobić w wodzie np chodzi ci pewnie o jakaś specjalna wode? igly mam 0,45 x 16mm więc naprawdę są malutkie :) a co by sie stało gdybym jednak wszystko zrobił w jednej dwójce i bil np po 1/5 całosci ? bo teoretycznie powinienem zacząc juz dzisiaj a zadnej apteki na wiosce nie mam, i ogolnie to dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-03-13 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    trzymaj na razie na dworzu w ciagu dnia jest 2-3 stopnie,nie rozmrażaj i nie zamrażaj,możesz podzielić to na 2 lub 3 iniekcje co 2-3 dni i tyle,z drugiej strony jak wbijesz jednorazowo 5000 to też sie nic nie stanie,jaki był cykl?w którym jesteś momencie? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-03-14 07:46:23

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-03-14 07:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    1-6 enan 250mg e5d 1-4 meta 30 mg ed 6-9 prop 100 mg e2d Czyli nawet jak wbije całe 5000 to efekt będzie przybliżony do tego jakbym wbił po 1000 co 2 dni ? niestety mieszkam na północy Polski a tutaj u nas teraz zimno strasznie jest, Drogi łodzianinie czy masz pewność ze wbijając 5000 jednorazowo nic mi się nie stanie i uzyskam mniej więcej ten [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-03-14 09:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sterydowy

    Post
    Doping

    dokładnie tak jest jak piszesz z ta wiedza.Postaram sie na dniach dowiedziec czy da rade zrobic te badania. jestem wdzieczny panowie ze znalezliscie chwilke dla mnie i daliscie kilka cennych wskazowek ktore sa dla mnie bardzo wazne bo własnie tego ,,kuku,, to bym nie chciał sobie zrobić

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2016-03-07 23:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czuję tricepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiemy co robisz źle może technika, może ciężar za mały, może za mało serii. Jak wygląda cały trening? Właśnie raczej nie za mało, bo założyłem taki ciężar, żeby zrobić jakieś 8-10 powtórzeń i przy ostatnim już mi się trochę ręka schodzi bo więcej już nie zrobię.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2018-07-04 13:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli Gainer :-%

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij sie zdrowo odzywiac, jesc wiecej niz zwykle, poczytaj jakie produkty nalezy jesc aby nabierac masy-jak najmniej przetworzone w Twoim wieku to wystarczy czytaj forum na dobre Ci to wyjdzie pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2007-07-06 16:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne początki ;/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    widze ze drugio temat zalozyles z ta sama sprawa nie rob smienika w dziale jak przeczytasz to jeden sie skasuje a w drugim dostaniesz pomoc jesli bedziesz chcial a nie liczyl na gotowca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2012-01-06 18:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie narzekam na niski wzrost:) Jestem wyższy od dziewczyn i to wystarczy xD A i z chłopaków się nie wyróżniam, tak że jest ok... Z tym że jak mówiłem, mam takiego swojego świra i wzrost jest dla mnie bardzo ważny...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2014-01-23 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłków: ile białka, węglowodanów i tłuszczów należy się Twojemu organizmowi (przeliczając z kilograma twojej wagi) sam clen to nie wszystko; przede wszystkim dieta, jak przy wszystkim o czym tu ludzie piszą - tabletki sprawy nie załatwią albo jeśli załatwią to w znikomym procencie faktycznych możliwości. Proponuję przemyśleć dietę która [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2004-03-30 15:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla młodego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak interesuja cie dokładniejsze informacje to zapoznaj sie z postami podwieszonymi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2004-12-23 07:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real ? Fake?

    Post
    Doping

    Dobra tak se tłumacz! Nigdy od Heli nie brałem a ty tylko ******lisz i ******lisz jak małe dziecko. Ale gówna sie nie tykam więc nie reaguje A tobie bana powinni dac za to cwaniakowanie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2005-04-14 09:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)